Pytanie o to, dlaczego każde przeziębienie zwala nas z nóg i skazuje na wielotygodniową rekonwalescencje prześladuje nas coraz częściej. Ze zdumieniem przypominamy sobie, że w dzieciństwie nie mieliśmy takich problemów ze zdrowiem, odpowiedzialność za dzisiejsze problemy zrzucamy jednak przede wszystkim na życie w stresie i brak czasu dla siebie. Tymczasem może okazać się, że za nasze problemy ze zdrowiem odpowiada brak sokowirówki.
Jak to możliwe? Okazuje się, że choć zdrowa żywność nie jest nam obca, to właśnie do sposobu, w jaki się odżywiamy można mieć obecnie najwięcej zastrzeżeń. Życie w ciągłym biegu sprawia, że rzadziej niż zazwyczaj sięgamy po owoce i warzywa, jeśli zaś dania obiadowego nie można przyrządzić w kuchence mikrofalowej, automatycznie uważamy je za zbyt skomplikowane.
Zakup sokowirówki może być pierwszym krokiem na drodze ku zmianie złych nawyków, nawet bowiem, jeżeli nie smakują nam owoce jedzone w stanie surowym, trudno zaprzeczyć temu, że sok z ich udziałem jest wyjątkowo smaczny. Tego rodzaju zdrowa żywność cieszy przy tym nie tylko nasze podniebienie, ale również cały organizm zapobiegając chorobom i sprawiając, że łatwiej radzi on sobie z przeziębieniami.